雜記

在台北的第三個冬天，
從第一年的不太冷，
到第二年的相當冷，
再到今年的很冷。
因爲在室内不想包得太厚，
加上沒有暖氣，
心臟常常都會有快要停止跳動的感覺。
好在颼颼的氛圍裏，
還可以告訴自己，
下禮拜的今天，
我已經在炎炎的馬來西亞。
雖然在家熱得受不了時，
還是會想念一下台北，
我想這就是人的劣根性，
總要在比較後才發現在某個當下曾經有過的幸福。

XXXXX

關於比較，
最近有些感受。
一旦把自己放在天平上，
就會有見高低的心態。
我們仿佛都逃不開比較和被比較的定律，
但有多少人可以誠實地面對自己在比較中的陰暗面？
在比較的過程中，
試著不把焦點放在別人的成果，
而是欣賞對方所付出的努力，
羡慕就不會被扭曲成嫉妒。
也許我們都躲不掉比較，
但至少可以學習在比較中讓自己獲得正向的思考。

XXXXX

每一個裹足不前的人，
心裏都有一個有待解開的心結；
每一個義無反顧的人，
心裏都有一股需要被實現的狂熱。
這是最近追看《醫龍》的感受。

XXXXX

人和人之間，
是不是一定要並行才能長久呢？
這好像又回到步調的問題。
有時候並不是誰放棄誰的問題，
只是走著走著，
差距就越來越大。
大得有一天，
在我的視線所及，
已經看不見你的蹤影。

XXXXX

關係有很多層面，
越深厚的，
越能赤裸。
當有一天彼此都有所保留時，
我想，
往更深一層的那一扇門就已經關上。

2011

好像已經是例行公事，
每當到了歲末，
總該來篇回顧再展望。
想要為2010重點式地寫些什麽時，
才發現這一年過得還蠻空白的。
因爲這樣，
讓我對2011的蒞臨，
有些失落，
也有些措手不及。
朋友在msn上說，
如果2010不是收穫的一年，
那就代表它是耕耘的一年。
收穫是必然的，
就看你有沒有等候的沉著。
我想，
2011最美好的覺知是，
凡事都只是心態，
用正面的角度看待事情，
就會得到正向的能量。
2011，
願你我一切都安好！

語錄

Everyone with their little perspective.
Perspective shuts out the universe,
it keeps the love out.
摘自《Taking Woodstock》

只想提醒自己，
胸襟應該更爲開闊一些。

主觀

對於我自己該檢討的部分，
我一直都會去檢討，
然後從中獲得長進。
這是我的自我要求，
我常常會不自覺把這種要求投射到別人身上。
我承認在這方面，
我是極度的主觀。
不管是以前寫稿，
還是現在做研究，
主觀都是我必須敬而遠之的態度，
但其實我還蠻堅持想要保有自己的主觀。
在人際關係裏，
因爲每一個人不同的主觀，
才會在人與人的互動中產生衝擊，
也因爲這樣的衝擊，
我們才會在不同的想法裏相互檢視、
相互補拙、
相互學習、
相互成長。
所以對於這次對話的最後結論，
只是我的説話方式讓你不舒服時，
我還是有些難過，
難過的是我還是主觀地對老師這個行業有些期許。
有些想法我可以尊重，
但並不代表我認同。
對我來説，
一個老師思維層次的深淺，
意味著她可以帶給學生多少的視野。
雖然很多人並不認同這是教育的目的，
但我覺得它很重要。
當然，
這是我的主觀，
但它並不是不能被否定的想法。
只是當彼此的主觀相互對話後，
我期許雙方都可以從中有所長進。

因爲不知悔改，所以繼續檢討

才剛檢討完，
馬上就破功了，
我想還是欠缺了悔過之心。
2010我的願望是，
積口德，
改掉口無遮攔的習慣。
到了2010末，
講話依舊坦率直接，
雖不至於禍從口出，
但多少還是帶給別人一些傷害。
當對方說我的説話方式讓他覺得不舒服時，
我其實已檢討過，
所以馬上予以道歉，
姑且不論出發點是什麽，
對我來説，
説話方式和態度錯了就是錯了。
因爲被問到以前有沒有人講過我的説話方式有問題，
所以在msn遇到你時就隨口問問，
謝謝你那麽誠懇地回答：
「你講的話，
除掉一些不客氣的字眼，
裏面有的都是還蠻好聽的關心。」
我想這一路走來，
該覺得幸運的，
是身邊一群心臟很強，
會把我的缺點轉化成優點的朋友。
一個人的自我，
絕對是需要獲得別人的縱容，
才得以壯大。
這樣講來，
好像又有了不用改過的理由，
當然不是啦！
所以我2011的願望還是，
積口德，
改掉口無遮攔的習慣。
只是在還沒拿捏到如何把話説得婉轉的分寸時，
我能做的就只是保持沉默；
或許該進一步的是，
保持置身事外，
那才能夠減低自己因爲關切而產生的情緒，
沒有人會對自己不關心的人事物有情緒。
我知道矯枉過正到最後就變成冷漠，
所以我還在拿捏分寸。

檢討

也許再冷眼旁觀點，
就可以耐著性子不必把話説得坦率。
有時候看似不假思索的言語，
其實在腦袋裏思忖了好幾遍，
最後選擇了承擔，
承擔對別人的關切，
也承擔了言語可能帶給別人的傷害。
是很自以爲是的，
我知道。
所以慢慢地發現，
可以不用説話，
對我來説還是種解脫。
我想，
戴著面具不一定是虛僞，
尤其是它比本來的面貌更讓人覺得可愛時。
如果你曾經因爲我的坦率而受傷了，
對不起，
以後我會看著辦的！

隨想

我們常常會覺得感情既然要結束了，
那就把事實說得婉轉些，
留多一些空白至少以後還有餘地；
說好聽一點，
是在保護彼此，
讓彼此都好過一點。
事實上，
在執著的當下，
所有的事情都有可能被轉化成傷害。
收拾感情殘局的智慧，
我想，
並不在於我們爲了保護對方而不做什麽，
因爲做或不做，
都彌補不了愛情的殘缺所注定帶來的傷害；
而是我們做了什麽，
可以讓彼此早一點從傷害中走出來。

XXXXX

執著最主要的原因，
會不會並不在於我們放不下對方，
而是放不下自己的尊嚴？
我們都會說服自己感情之事，
沒有對或錯、
是與非，
但我們很容易就將自己陷於成與敗的困局裏，
那個較快投入下一段感情的人就是勝利者。
結果留下來的另一方，
不斷地與自己的尊嚴拉鋸著，
所有的傷痛變成只能是自己一個人的事，
因而更加痛。
感情之事，
其實只有愛或不愛。
在每一次不愛了的經驗裏，
我們要學習的，
應該是了解自己如何在這段經歷裏變成更爲獨立的個體。
尊嚴依舊存在，
只是其中並不涉及成功或失敗。

天冷就回來

入冬以來的首波寒流，
溫度介於8至10度之間，
冷得讓我有點記不起炎炎的感覺，
腦海中閃過陳潔儀的天冷就回來。

XXXXX

當出路不再是一種信念時，
才發現可以省卻很多趕路的窘迫，
步調竟然更爲從容。
已經無法預測下一步會抵達哪裏時，
唯有好好地欣賞當下的景象。
也許這就是我們一直強調的，
過程比結果更爲重要。
總是在有理由怯弱時，
才發現比想像中還要勇敢。

交集

人和人之間，
多少都需要有一些交集，
不只是生活上的交集，
更多時候是思想上的交集。
當兩個人走了一大段路還沒到交叉點，
我想，
就是漸行漸遠的時候了。

自我

很多時候，
我們所認爲的自我，
其實是一種自我防衛，
甚至是自我欺騙。
我們為自己畫出了一個comfort zone，
裏頭住著自己最願意接受的面貌。
什麽時候開始，
自我不再是最真實的自己，
而是一個某種程度上用謊言堆砌出來的假象呢？
不一定需要向別人展現完全的自己，
但至少在内心深處，
願意誠實面對那個不完美的自己。
只有接納，
才能帶來包容。
人格上有太多的陰暗面，
我們可以讓這些隱晦的地帶透進一點光線，
也可以把它們壓抑至更爲幽暗的地帶。
但我始終相信，
相由心生，
我們在舉手投足間，
都不經意地流露了那個隱晦的自己。
到頭來，
可能別人都已經看透了，
只有自己還活在謊言中。