鬼打牆的溝通

面對鬼打牆般的溝通，有時候我的腦海會偷偷浮現掌摑對方的畫面，以減低我的浮躁。
這時候，真是去你的同理心。
很多原則搞不清楚，溝通真的會讓人想死： 
1. 覺得自己沒有問題，本身就是一個問題。
2. 當我們覺得自己沒有問題時，有問題的自然就是對方。而我們總是很熱心地要去解決別人的問題。但，如果沒有問題意識能力，那問題解決能力一定好不到哪裡去。
3. 結果，問題非但不能解決，還衍生出很多負面情緒。然後，我們以為發洩情緒，就是在解決問題。
4. 別人的問題，只能別人自己解決；我們能解決的，只是我們自己的問題。
5. 如果還是堅持自己沒有問題，那就檢討一下，為何那麼熱心要幫助別人解決問題？是因為出自關懷和愛，還是為了證明自己真的沒有問題？
6. 在問題的情境和溝通的歷程裡，你是你，我是我；你也是我，我還是我。先把“我”搞好，才有能力陪伴“你”面對問題。
7. 對於別人的問題，真的只能陪伴面對，無法代替解決。
8. 如果覺得自己真的強大得可以為別人的人生負責，那可能是因為你過分想像自己的強大，不然就是你過分低估責任。
9. 其實，我們只需強大得為自己的人生負責，就很了不起了。